– I Corsi e gli Orari

Il metodo d’insegnamento dello Yoga classico (Hatha, Raja, Samkhya) riunisce in un Corso unico tutte le diverse esigenze formative – mentali, respiratorie, corporee ed etiche – e si svolge una volta la settimana, per 2 ore o per 1,5 ore consecutive, una o più volte la settimana. Per questa sua tradizionale impostazione si rivolge sia al benessere psico-fisico sia alla postura fisiologicamente corretta.

Tutti i Corsi di Yoga classico sono tenuti dai Maestri Tanja Tamanti, Michele Di Napoli, Mirko Montanari e dagli Insegnanti Barbara Galanti, Elisa De Sanzo e Maria Virginia Morara. Corsi che, per effetto della specificità del Metodo classico, sono aperti a tutti, principianti e avanzati.

Lo Yoga classico, essendo per sua natura intensamente e profondamente coinvolgente, ma allo stesso tempo dolce, misurato ed equilibrato, si adatta alle diverse esigenze degli allievi.

I nostri Corsi possono essere praticati, con le accortezze che il Maestro si premurerà di trasmettere di volta in volta, anche in stato di gravidanza, a partire dal compimento del terzo mese (in particolar modo quelli condotti da Tanja Tamanti) e sempreché la gestazione proceda regolarmente e l’attività sia consigliata dal proprio medico curante.

I diversi Corsi di Yoga classico, con le particolarità che, ovviamente, appartengono a ogni singolo Maestro, possono agevolmente integrarsi a vicenda ed essere praticati più volte la settimana, dato che le loro finalità sono comuni. I Maestri e gli Insegnanti si sono formati all’interno della nostra Scuola, partecipando ai Corsi di Formazione Insegnanti riconosciuti dalla UISP, e hanno ottenuto sia il Diploma di Insegnante di Yoga sia quello di Maestro.

Per chi desidera seguire più Corsi la settimana sono previsti degli accorpamenti di Lezioni.

• Yoga dolce – martedì, in orario 16.00/17.30 – in sede, con l’Insegnante Barbara Galanti.
• Yoga – martedì, in orario 18.15/20.15 – in sede, con la Maestra Tanja Tamanti.
• Yoga – mercoledì, in orario 18.15/19.45 – 20.00/21.00 – in sede, con la Maestra Tanja Tamanti.
• Yoga – venerdì, in orario 18.15/19.45 – in sede, con la Maestra Tanja Tamanti.
• Yoga posturale – giovedì, in orario 09.30/11.00 – in sede, con il Maestro Michele di Napoli.
• Karate Shotokan Tradizionale – lunedì pomeriggio e sera con il Maestro Franco Biavati: corso per giovani (dalle medie in poi) e adulti, principianti e prime Cinture; corso per avanzati e Cinture Nere. Due volte la settimana, il lunedì e giovedì, 1 ora. Per le prime lezioni, Corso Unico, in orario 19.00/20.00.
  Al raggiungimento del numero minimo di 5 iscritti, a partire da lunedì 3 ottobre, corso per bambini (dai 5 anni alla 5a elementare).
• Power Tai Chi – lunedì e giovedì, in orario 18.00/19.00 – in sede, con il Maestro Elio Perrone.

– Le Sedi Esterne

Sasso Marconi: presso la Palestra del Centro Diurno, P.zza F.lli Cervi, 1 – 40037 – Sasso Marconi (BO). Vi si accede dal nuovo parcheggio comunale che si trova di fronte al poliambulatorio Cavour, in via Bertacchi.

Ozzano dell’Emilia: presso la Palestra dell’Associazione “Lo Specchio magico”, Via Emilia, 384 – 40064 Ozzano dell’Emilia BO. Si accede dal piano terra del fabbricato di Biliardi Laffi.

Mercatale: presso il Circolo ANSPI, Via del Partigiano, 1c – 40064 – Mercatale (BO). 

– La Lezione di Prova

Chiunque fosse interessato ai nostri Corsi di Arti Marziali (Karate e Aikido) è invitato ad assistere, per un massimo di due volte, allo svolgimento del corso di suo interesse prima di procedere alla formalizzazione della domanda di ammissione a Socio. Si consiglia, appena si è certi di voler iniziare a frequentare le nostre attività, di provvedere al più presto alla necessaria Certificazione medica.

E’ esclusa, pertanto, la possibilità di fare una Lezione di Prova ai Corsi di Arti Marziali, anche se si ritiene molto importante rendersi conto dell’ambiente del quale si intende diventare Soci, nel quale avverrà la propria formazione e fare la conoscenza del Maestro.

Chi, invece, fosse interessato ai nostri Corsi di Yoga, non essendo possibile assistere alle relative Lezioni (diversamente dalle Arti Marziali), ha la possibilità di fare due lezioni di prova, nell’arco di sette giorni, per saggiare fattivamente il metodo da noi proposto.

Prima di poter accedere alle lezioni di prova è necessario: a) sottoscrivere la domanda di ammissione a Socio; b) versare la quota associativa di 25 € per diventare Soci.

Se si decide di iscriversi a un corso, per coerenza con tutti gli altri Soci iscritti, gli importi relativi alle lezioni di prova già fatte, entreranno a far parte della quota del primo bimestre.

Sarà inoltre indispensabile premunirsi al più presto dell’apposita Certificazione medica.

Il 10 giugno 2016 il CONI, recependo la delibera del Ministero della Salute del 16 Giugno 2015, decreta che occorre comunque produrre, anche per la pratica dello Yoga, la regolare Certificazione medica di “idoneità alla pratica sportiva non agonistica“.