– I Corsi e gli Orari
Il metodo d’insegnamento dello Gym-Yoga classico (Hatha, Raja, Samkhya) riunisce in un Corso Unico tutte le diverse esigenze formative e si svolge una volta la settimana, per 2 ore o per 1 ora e 30 minuti consecutivi, al Mattino, nel tardo Pomeriggio o la Sera. Volendo, è possibile seguire più corsi (vedi la voce di Menu “Domanda, Quote e Riduzioni soc.”).
I Corsi Unici del Mercoledì Pomeriggio, del Giovedì pomeriggio e del Giovedì Sera, tenuti dal Maestro Giuseppe Tamanti, sono aperti ai Principianti, agli Avanzati e anche agli Aspiranti Insegnanti di Gym-Yoga classico.
Lo Gym-Yoga classico, nelle sue varie espressioni, mira alla Salute, al Benessere ed essendo per sua natura intensamente e profondamente coinvolgente, ma allo stesso tempo dolce, misurato ed equilibrato, si adatta a tutte le esigenze. Può essere praticato anche in stato di gravidanza, a partire dal compimento del terzo mese, sempreché la gestazione proceda regolarmente.
NOVITÀ – Da Mercoledì 19 Settembre 2018, tutti i Mercoledì, in orario 17.15/18.15, l’Associazione si propone di attivare un Corso di Gym-Yoga ludico per Bambini – Dai 5 anni compiuti al termine delle Scuole Medie inferiori – Tenuto da Tanja Tamanti (vedi “Chi siamo e Scopi” > “Gli Insegnanti e i Docenti”). Si prega gli interessati di avvisare, anche solo per la prova, in attesa si formi un numero minimo di iscritti necessario a far partire il Corso.
- Gym-Yoga del Mattino, Corso Unico, una volta la settimana. Classico, il Martedì, 2 ore, o fitness, il Venerdì, 1 ora e 30.
- Gym-Yoga Posturale, Sera, Corso Unico, una volta la settimana, 1 ora e 30 minuti
- Karatè Shotokan Tradizionale, tardo Pomeriggio o Sera, Corsi Principianti, Avanzati e Cinture Nere, due volte la settimana per 1 ora.
- Shaolin Kung Fu, tardo Pomeriggio o Sera, Corsi Principianti e Avanzati, per Adulti e per Bambini, due volte la settimana per 1 ora.
- Tai Ji Quan (Tai Chi), Sera, Corso unico, due volte la settimana per 1 ora.
Periodo di attività 2018/2019:
- Sede di Bologna, Centro di Gym-Yoga, dal 5 Settembre al 31 Agosto;
- Sede di Bologna, Centro di Arti Marziali, dal 4 Settembre al 31 Luglio;
- Sedi Distaccate. Bazzano, Gym-Yoga classico, da Martedì 04/09; S. Giovanni in Pers., Gym-Yoga classico, da Martedì 04/09 e Tai Chi, da Lunedì 03/09; Sasso Marconi, Gym-Yoga classico, da Giovedì 06/09; Ozzano, Gym-Yoga classico, da Lunedì 10/09. Da Settembre a Giugno.
Per altre attività didattiche e formative: vedi “Notizie, Iniziative e Avvisi ai Soci” nel Menu principale.
ORARIO SETTIMANALE DELLE LEZIONI – ANNO 2018/2019
| Corso e Livello | Lun | Mart | Merc | Giov | Ven |
| SEDE BO – Gym-Yoga classico (Hatha, Raja, Samkhya) | |||||
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Corso Gym-Yoga classico del Mattino |
09.30 11.30 |
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Corso Gym-Yoga fitness del Mattino |
10.30 12.00 |
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Corso Gym-Yoga ludico per Bambini |
17.15 18.15 |
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|
Corso Gym-Yoga classico del Pomeriggio |
18.30 20.30 |
18.30 20.30 |
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|
Corso Gym-Yoga classico della Sera |
20.30 22.30 |
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|
Corso Gym-Yoga Posturale della Sera |
20.30 22.00 |
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| SEDI ESTERNE – Gym-Yoga classico (Hatha, Raja, Samkhya) | |||||
|
Corso Gym-Yoga classico Città di Bazzano |
20.15 22.15 |
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|
Corso Gym-Yoga classico Ozzano dell’Emilia |
20.00 22.00 |
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|
Corso Gym-Yoga classico S. Giovanni in Persiceto |
20.00 22.00 |
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| Corso Yoga classico Città di Sasso Marconi |
20.00 22.00 |
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| Corso e Livello | Lun | Mart | Merc | Giov | Ven |
| SEDE BO – Karatè Shotokan Tradizionale | |||||
|
Corso di Karatè Bambini (dai 5 ai 12 anni) |
non attivo |
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Corso di Karatè Principianti |
18.00 19.00 |
18.00 19.00 |
|||
|
Corso di Karatè Avanzati e Cinture Nere |
18.30 19.30 |
18.30 19.30 |
|||
| SEDE BO – Shaolin Kung Fu | |||||
|
Corso di Shaolin Kung Fu Bambini (dai 5 ai 12 anni) |
17.00 18.00 |
17.00 18.00 |
|||
|
Corso di Shaolin Kung Fu Principianti e Prime Cinture |
19.30 20.30 |
19.30 20.30 |
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|
Corso di Shaolin Kung Fu Cinture Superiori |
20.00 21.00 |
20.00 21.00 |
|||
| SEDE di BO e S. Giov. in Pers.- Tai Ji Quan (Tai Chi) | |||||
|
Corso di Tai Chi per Principianti e Avanzati Sede di Bologna |
21.00 22.00 |
21.00 22.00 |
|||
|
Corso di Tai Chi per Principianti e Avanzati Sede di S. Giovanni in Pers. |
19.00 20.00 |
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Tel. +39 335 676 5957 – Per contatti mail: info@shotokanclub.it
– Le Sedi distaccate
Città di Bazzano: Palestra Scuole Elementari del Capoluogo, all’incrocio che porta anche all’Ospedale e che è dotato di semaforo.
S. Giovanni in Persiceto: Gym-Yoga classico, presso la Palestra dell’Asilo “Amici dei Bimbi”, Viale Gandolfi, 2, angolo Viale Pupini.
Il Tai Chi, presso il Centro Fisioterapico ManualMente, via F. Magellano, 14 (zona Ospedale).
– La Lezione di Prova
Chiunque fosse interessato ai nostri Corsi di Arti Marziali (Karatè, Shaolin Kung Fu o Tai Chi) può liberamente assistere, anche più volte, allo svolgimento del Corso di suo interesse prima di procedere alla formalizzazione della Domanda di ammissione a socio dell’Associazione. Si consiglia, appena si è certi di voler iniziare a frequentare le nostre attività, di sottoscrivere per tempo la Domanda di ammissione (vedi apposita pagina di Menu) e di provvedere alla necessaria Certificazione medica (vedi Pagina di Menu: Certificazioni mediche>Convenzioni visite medico-sportive.
E’ esclusa, pertanto, la possibilità di fare una Lezione di Prova, anche se si ritiene molto importante sia rendersi conto dell’ambiente nel quale avverrà la propria formazione sia parlare col Maestro.
Chi, invece, fosse interessato ai nostri Corsi di Gym-Yoga, non essendo possibile assistere alle relative Lezioni (diversamente dalle Arti Marziali), è invitato a fare una Lezione di Prova per saggiare fattivamente il metodo da noi proposto. Prima di accedervi è necessario sottoscrivere la Domanda di ammissione a socio dell’Associazione (vedi il testo della Domanda, che è possibile scaricare, in “Corsi, Orari, Quote e altro” > “Domanda, Quote e Riduzioni soc.”), che non comporta alcun impegno economico ma permette di procedere con la sua accettazione e, se si deciderà di proseguire, si provvederà al versamento sia della Quota associativa annuale sia della Quota di frequenza. Sarà inoltre necessario munirsi di un’apposita Certificazione medica (vedi voce di Menu: Certificazioni mediche>Convenzioni visite medico-sportive.
Dal 10 giugno 2016, per espressa decisione del Ministero della Salute e del CONI, occorre comunque produrre, anche per la pratica dello Gym-Yoga, la regolare Certificazione medica.
Per le Sedute di Meditazione del Sabato, vedi Pagina di Menu “Notizie e Prossime Iniziative”.